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¿Qué es la medicina complementaria?
El termino de medicina complementaría se utiliza para describir las taécnicas terapeuticas que no forman parte de la medicina convencional y se utilizan como complemento para combinarse con el tratamiento medico y así obtener mejores resultados, por lo anterior tambien se le conoce con el nombre de medicina integral.
La medicina complementaria se basa en la interacción que existe entre la mente,el cuerpo y las emociones.
Las investogaciones sobre las terapias complementarias son relativamente nuevas y han revelado que el estado emocional de un paciente, ya sea experimentado en forma negativa o positiva afecta la capicidad inmunologica para reaccionar a ciertas enfermedades.
Los expertos han clasificado las terapias complementarias en 5 categorías:
- SENSORIALES: Trabajan junto con los 5 sentidos y la energía general del cuerpo,ej: musicoterapia, aromaterapia, masaje, auriculoterapia, reiki
- CONGNITIVO: Promueve la curación mente- cuerpo utilizando la energía positiva del pensamiento para facilitar la recuperación, ej:Meditación, hipnoterapia,oración
- EXPRESIVAS: En estas se alienta al paciente a expresar sus pensamientos, pueden ayudar a liberar miedos, ansiedad,frustración, etc, ej: Psicoterapia.
- FISICOS: Yoga, tai chi, etc
- MEDICO.
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